O único curso de jiu-jitsu que você precisa.

A Comunidade Luna trata de todos os assuntos, na ordem apropriada, na quantidade apropriada e está sempre sendo atualizada.

É para o faixa branca que tem medo de se lesionar

Para quem gosta de fazer as coisas do jeito certo e estuda para melhorar.

Para quem começa mais velho e não pode se dar ao luxo de perder tempo.

Focada em introduzir o jiu-jitsu para quem está começando a trilha do iniciante contém as aulas essenciais de defesa pessoal, primeiras posições e diretrizes gerais de como funciona o jiu-jitsu. Aprenda do absoluto zero, tire suas dúvidas e evite lesões.

Construa a base para chegar na faixa preta com excelência. Aprenda a treinar o seu corpo, se movimentar melhor, desenvolver o seu jogo e ter autonomia nos seus treinos.

A sua faixa preta será definida por aquilo que você faz nas coloridas.

Competir é método. Exige planejamento, cuidado e trabalho. No Guia da Competição você vai aprender tudo que é necessário para aprender a competir de forma segura e previsível, sem nenhuma surpresa.

O professor é a figura mais importante de cada equipe. Sem ele o tatame não existe, o treino morre. Por isso essa trilha visa desenvolver as habilidades do professor. Comunicação, vendas, didática e criação de metodologia, a trilha do professor vai ajudar a elevar o nível do jiu-jitsu nas suas aulas.

O jiu-jitsu não é um esporte intuitivo, ou seja, você não vai aprender se alguém não te explicar. Por vezes a maioria dos praticantes de jiu-jitsu gasta ANOS tentando intuir uma modalidade que precisa de metodologia adequada para aprender.

Antigamente, todo mundo aprendia na base da tentativa e erro, mas os tempos mudaram.

Da minha faixa branca até a minha faixa preta eu lembro de ver sempre as mesmas posições nos treinos. Todas as técnicas se resumiam a:

- Quedas:

1. Baiana
2. Single Leg
3. Koshiguruma
4. Ippon seoi nage

1. Armlock, Triangulo, Omoplata e kimura da guarda fechada.
2. Raspagem pendulo, tesoura, dois pés, muscle sweep da guarda fechada
3. Ida pras costas da meia guarda
4. Raspagem pendulo, vai e vem e baianada da meia guarda

1. Abertura de guarda de joelhos
2. Passagem: emborcando, knee cut, bodylock e passagem de meia guarda

1. 100kgs: troca de base, paper cutter, americana e joelho na barriga
2. Joelho na barriga: armlock T, baseball choke, montada
3. Montada: armlock, ezequiel, estrangulamento X e triangulo
4. 4 apoios: reloginho, arco e flecha, crucifixo e pegada de costas
5. Costas: Mata leão, Crossface, Estrangulamento com Lapela e Ezequiel.

Faixa preta de jiu-jitsu e de judô desde 2014

Desde 2018 produzo conteúdo online e desde 2021 me dedico integralmente a entregar novas metodologias online para meus alunos. Antes de chegar nos números que tenho hoje (+5000 alunos online) eu achava que era impossível ensinar jiu-jitsu à distância, mas quando eu vi a deficiência dos meus alunos percebi que algo precisava mudar.

Muita gente estava perdida e sem direção, principalmente quando falávamos de APRENDIZADO REAL, apenas algumas poucas pessoas, dentro das maiores academias tinham acesso às informações de qualidade e tudo isso SEMPRE acompanhado de um preço muito alto.

A Comunidade Luna nasceu para reunir todo o meu conhecimento do jiu-jitsu em um lugar só, tudo que é ensinado lá foi elaborado e validado nos meus mais de 10 anos dando aula de jiu-jitsu.

Dentro da Comunidade Luna você terá um passo a passo validado, que já ajudou centenas de atletas a se sentirem satisfeitos com o próprio jiu-jitsu e pararem de tomar amasso.

Você vai aprender como:

• Organizar seus treinos para evoluir de forma constante.
• Agir sob pressão, mesmo quando a luta não começa do jeito que você queria.
• Construir estratégias personalizadas para diferentes perfis de adversários.
• Lidar com a ansiedade e transformar o nervosismo em foco.

Você não vai estar mais sozinho. Eu vou estar ao seu lado em cada etapa, te dando direção até você estar pronto de verdade.

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